Acqua Gym

ISCRIVITI

ACQUAGYM MATTINO ( 40 min )

Ridurre la forza di gravità consente di assumere nell’acqua posizioni diverse e fare movimenti sicuri senza sovraccaricare le articolazioni. Il corpo sarà il centro della lezione grazie allo sviluppo di gesti che lo impegnano nel suo insieme, tonificando sinergicamente tutta la muscolatura.
Lunedì e Giovedì ore 9,30

ACQUAGYM PAUSA PRANZO ( 40 min )

Unisce un intenso allenamento cardiovascolare e muscolare, con e senza attrezzi, ad un’alta dose di divertimento e coinvolgimento.
ALLENIAMO non solo il nostro corpo ma anche il nostro cuore a SORRIDERE.
Lunedì e Giovedì ore 13,20

ACQUAGYM SERA ( 40 min )

Unisce un intenso allenamento cardiovascolare e muscolare, con e senza attrezzi, ad un’alta dose di divertimento e coinvolgimento.
ALLENIAMO non solo il nostro corpo ma anche il nostro cuore a SORRIDERE.
Martedì e Venerdì ore 19,00

ISCRIVITI

Calendario:

1° quadrimestre: 1 OTTOBRE 2018 – 2 febbraio 2019
2° quadrimestre: 4 febbraio 2019 – 1 giugno 2019

Tariffe:

40,00 € quota associativa annuale
160,00 € quota quadrimestrale 1 volta a settimana
285,00 € quota quadrimestrale 2 volte a settimana